Παναθηναϊκός: Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Μακέντα

Παναθηναϊκός: Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Μακέντα

Ο Φεντερίκο Μακέντα έβγαλε σήμερα το χαλαρό πρόγραμμα και αύριο θα μπει σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων, ενώ ο Παναθηναϊκός συνέχισε την προετοιμασία του ενόψει της αναμέτρησης με τον Ατρόμητο.

Με τη συμμετοχή και του Φεντερίκο Μακέντα, ο οποίος επέστρεψε μετά τον τραυματισμό του, διεξήχθη η προπόνηση της Δευτέρας (24/10) στον Παναθηναϊκό στο «Γ. Καλαφάτης».

Βέβαια το πρόγραμμα ήταν αρκετά χαλαρό καθώς μετά την αρχική προθέρμανση περιλάμβανε κορόιδο και εξάσκηση στις στατικές φάσεις

Ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς είδε τον Φεντερίκο Μακέντα να συμμετέχει στο σημερινό χαλαρό πρόγραμμα και αύριο αναμένεται να μπει σε φουλ ρυθμούς. Ο Ιταλός είναι καλύτερα, πονάει πολύ λιγότερο αλλά αύριο θα φανεί αν τελικά είναι 100% έτοιμος.

Το πλάνο για τον Ιταλό είναι να μπορέσει την Τρίτη να γυμναστεί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του και να διαπιστωθεί κατά πόσο είναι σε θέση να αντέξει και να βγάλει όλο το πρόγραμμα χωρίς πρόβλημα.

Οι πράσινοι θα προπονηθούν για τελευταία φορά αύριο ενόψει Ατρομήτου και μετά το τέλος της προπόνησης θα ανακοινωθεί η αποστολή.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

Χορτοφαγική διατροφή: 10+1 τροφές που θα κάνουν την καθημερινότητά σας γευστικότερη

Η χορτοφαγία, δηλαδή η αποχή από την κατανάλωση κρέατος και ψαριών γίνεται ολοένα και συχνότερα τρόπος ζωής πολλών ατόμων στη χώρα μας. Συχνά δημιουργείται το διατροφικό δίλημμα αν, με τη συγκεκριμένη διατροφή, ο οργανισμός στερείται πολύτιμα στοιχεία ή μπορεί να είναι πλήρης σε θρεπτικά συστατικά. Η απάντηση είναι ότι μπορεί, καθώς υπάρχουν τρόφιμα φυτικής προέλευσης, […]

Κατερίνα Θεοδωροπούλου

05.11.2021 | 14:07

Ράγισμα στο πλευρό ο Μουνάφο

Ο Μουνάφο που αποχώρησε τραυματίας από τον αγωνιστικό χώρο των Ζωσιμάδων με χτύπημα στο πλευρό υπέστη ράγισμα, όπως έδειξε η ακτινογραφία.

Παναγιώτης Αποστολόπουλος

01.11.2021 | 00:37

«Ο Μελισσανίδης απείλησε τηλεφωνικά τον Καρυπίδη ότι θα τον βάλει σε αναπηρικό καροτσάκι»

Ο Άρης με ανακοίνωσή του καταγγέλλει ότι σε τηλεφωνική επικοινωνία που είχε ο Θόδωρος Καρυπίδης με τον Δημήτρη Μελισσανίδη.

Παναγιώτης Αποστολόπουλος

01.11.2021 | 00:19

Ασύλληπτο γκολ από τον μυθικό Ζλάταν με απευθείας φάουλ [vds]

Με ένα απίθανο φάουλ ο Ζλάταν Ιμπραΐμοβιτς άνοιξε το σκορ για τη Μίλαν στο 25ο λεπτό του ντέρμπι με τη Ρόμα.

Παναγιώτης Αποστολόπουλος

31.10.2021 | 23:58